"Het was maar een kleine vraag, maar ze namen echt de tijd voor me"
De vader van Max belde met het Informatie & Adviesteam

Kortademigheid

Laatst gewijzigd op: augustus 14, 2013

Vooral tijdens de laatste maanden van de zwangerschap kun je last krijgen van kortademigheid.

Je kunt het gevoel hebben of je longen niet genoeg ruimte hebben om te ademen. Wat er eigenlijk aan de hand is, is dat het gebied in je hersenen dat de ademhaling aanstuurt door de zwangerschap gevoeliger afgesteld raakt en eerder de prikkel afgeeft dat je zuurstof nodig hebt. Je krijgt dus genoeg zuurstof, ook al voelt het soms alsof dat niet zo is.

Is kortademigheid erg?

Het licht benauwde gevoel is vervelend, maar duidt niet op iets ernstigs. Ga in elk geval niet diep zuchten of proberen je adem dieper naar binnen te zuigen. Zo rustig mogelijk blijven ademen en jezelf kalmerend toespreken werkt het best.

COVID-19

Het kan zijn dat deze tekst (nog) niet helemaal klopt volgens de laatste RIVM-Richtlijnen. Houd bij het opvolgen van onze tips en adviezen altijd rekening met deze richtlijnen om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan.

Goedgekeurde informatie!

Het keurkmerk van de betrouwbare opvoedinformatie van Opvoedinformatie Nederland Opvoedinformatie Nederland zorgt er met ouders en deskundigen uit de wetenschap en praktijk voor dat deze informatie betrouwbaar en actueel blijft.

Cookies

Wij gebruiken cookies voor statistieken die ons helpen onze site te verbeteren. Door deze site te gebruiken, zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen, gaat u hiermee akkoord.

Informatie & Advies

Het CJG is van maandag t/m vrijdag tussen 9:00 en 17:00 bereikbaar via onderstaande e-mail adressen.

Het CJG is van maandag t/m vrijdag tussen 9:00 en 17:00 bereikbaar via onderstaand telefoonnummer.

IJmond
Haarlem & Zandvoort
Bloemendaal