"Het was maar een kleine vraag, maar ze namen echt de tijd voor me"
De vader van Max belde met het Informatie & Adviesteam

Sport en beweging

Als ouder wil je dat je puber een gezond gewicht heeft. Overgewicht is slecht voor de gezondheid en beschadigt het zelfvertrouwen van je kind. Om overgewicht te voorkomen is het belangrijk dat je kind voldoende beweegt. Bijvoorbeeld door te sporten. Sporten is niet alleen goed voor de gezondheid van je kind maar ook voor het contact met andere kinderen en het helpt bij het omgaan met winnen en verliezen. Vind je kind het niet leuk om te sporten of is sport te duur dan zijn er nog veel meer tips om je kind te laten bewegen. Zit jouw kind wel op een sport? Zorg dan dat dit veilig gebeurt en probeer blijvende schade bij blessures te voorkomen.

Laatst gewijzigd op: november 28, 2019

Cookies

Wij gebruiken cookies voor statistieken die ons helpen onze site te verbeteren. Door deze site te gebruiken, zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen, gaat u hiermee akkoord.

Informatie & Advies

Het CJG is van maandag tot en met vrijdag bereikbaar via onderstaande e-mail adressen:

Het CJG is van maandag tot en met vrijdag bereikbaar via onderstaande telefoonnummers:

IJmond
Haarlem & Zandvoort
Bloemendaal