"Het was maar een kleine vraag, maar ze namen echt de tijd voor me"
De vader van Max belde met het Informatie & Adviesteam

Roken en groepsdruk

Niet roken kan moeilijk zijn voor jongeren. Jongeren kunnen het idee krijgen dat ze er niet bij horen als ze niet dezelfde dingen doen als hun vrienden.

Weerbaar zijn

Je kunt kinderen helpen om weerbaar te zijn. Dat leren ze als ze:

  • thuis hun woordje mogen doen;
  • jou met argumenten mogen bestoken;
  • jou tegen mogen spreken.

Als je dan niet boos wordt, maar waardering toont voor hun eigen gedachten en meningen, stimuleer je hun zelfvertrouwen.

  • Geef je kind complimenten.
  • Zorg dat je je aan afspraken houdt. Dan mag je dat ook van je kind verwachten.
  • Leer je kind dat een tegenslag er nu eenmaal soms bij hoort. Dan is een teleurstelling of een andere negatieve ervaring geen reden om direct naar een sigaret of andere genotmiddelen te grijpen.

Meer informatie over roken

Op Rokeninfo.nl kun je nog meer informatie vinden.

Fiona over groepsdruk

Bron: Opvoedinformatie Nederland

In dit filmpje vertelt Fiona over groepsdruk bij jongeren.

Goedgekeurde informatie!

Het keurkmerk van de betrouwbare opvoedinformatie van Opvoedinformatie Nederland Opvoedinformatie Nederland zorgt er met ouders en deskundigen uit de wetenschap en praktijk voor dat deze informatie betrouwbaar en actueel blijft.
Laatst gewijzigd op: juli 9, 2018

Cookies

Wij gebruiken cookies voor statistieken die ons helpen onze site te verbeteren. Door deze site te gebruiken, zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen, gaat u hiermee akkoord.

Informatie & Advies

Het CJG is van maandag tot en met vrijdag bereikbaar via onderstaande e-mail adressen:

Het CJG is van maandag tot en met vrijdag bereikbaar via onderstaande telefoonnummers:

IJmond
Haarlem & Zandvoort
Bloemendaal