"Het was maar een kleine vraag, maar ze namen echt de tijd voor me"
De vader van Max belde met het Informatie & Adviesteam

Moeder worden

Laatst gewijzigd op: december 12, 2018

Moeder worden is een van de meest speciale momenten in je leven. Misschien heb je een tijd moeten wachten voor je zwanger werd, of misschien gebeurde het onverwacht. Nu je zwanger bent breekt er een periode aan met veel veranderingen: lichamelijk,emotioneel en in de relatie met je partner.

Wisselende gevoelens tijdens de zwangerschap

Sommige vrouwen beleven hun zwangerschap als één groot feest en kunnen niet wachten tot hun kind er eindelijk is. Er zijn ook veel vrouwen die zich onzeker voelen over wat er komen gaat. Ook dat is een normaal gevoel. Bijna iedere aanstaande moeder (en aanstaande vader) heeft twijfels en angsten.

Je vraagt je misschien af of je het wel aankunt om voor een kind te zorgen, je ziet op tegen de bevalling, je vraagt je af of de baby wel gezond is en je denkt na over hoe je straks zal zijn als ouder. Het is goed om erover te praten met anderen. Vraag eens aan je moeder of vader hoe zij er over dachten. Of bel een vriendin. Je kunt ook altijd bij de verloskundige terecht met je vragen.

Het ouderschap

Al voor de bevalling is het goed om met je partner in gesprek te gaan over veranderingen die komen gaan, straks als jullie kind er is. Jullie relatie verandert en je moet rekening houden met de taakverdeling. Voel je je goed voorbereid? Dan voel je je ook beter als ouder, en dat is weer goed voor je kind!

Jezelf niet zijn

Door alle hormonen verandert er tijdens de zwangerschap veel. Lichamelijk en emotioneel. Bovendien voel je de verantwoordelijkheid voor het leven dat er in je buik groeit. Je kunt last hebben van stemmingswisselingen of het gevoel hebben dat je niet helemaal jezelf bent. Probeer in elk geval genoeg rust te nemen. Vaak voelen vrouwen zich halverwege de zwangerschap al beter dan in de eerste weken. Neem ook tijd om er op uit te gaan met je partner of met vrienden. Dat is nu wat makkelijker, dan straks als je baby er is.

Nesteldrang

In de laatste weken bereidt de moeder zich voor op de geboorte van haar kind. Veel vrouwen beginnen zich in deze fase te ‘nestelen’ en richten zich steeds meer op de baby en het nieuwe ouderschap. Elke vrouw doet dit op haar eigen manier. Deze nesteldrang hoort erbij, en zorgt ervoor dat je met een gerust gevoel kunt bevallen. Laat het gebeuren en geniet van de laatste weken.

COVID-19

Het kan zijn dat deze tekst (nog) niet helemaal klopt volgens de laatste RIVM-Richtlijnen. Houd bij het opvolgen van onze tips en adviezen altijd rekening met deze richtlijnen om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan.

Goedgekeurde informatie!

Het keurkmerk van de betrouwbare opvoedinformatie van Opvoedinformatie Nederland Opvoedinformatie Nederland zorgt er met ouders en deskundigen uit de wetenschap en praktijk voor dat deze informatie betrouwbaar en actueel blijft.

Cookies

Wij gebruiken cookies voor statistieken die ons helpen onze site te verbeteren. Door deze site te gebruiken, zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen, gaat u hiermee akkoord.

Informatie & Advies

Het CJG is van maandag t/m vrijdag tussen 9:00 en 17:00 bereikbaar via onderstaande e-mail adressen.

Het CJG is van maandag t/m vrijdag tussen 9:00 en 17:00 bereikbaar via onderstaand telefoonnummer.

IJmond
Haarlem & Zandvoort
Bloemendaal